Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 77.72g | Carbs: 204.05g.
Breakfast: Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Датское Тесто, Рис Отварной. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Dinner: ХБФ Вафельные Трубочки, Вино Красное Сухое, Сливы, Яблоко Голден. Snacks/Other: Красное Яблоко, Майонез, Riga Хліб Хліб Гетьманський, Жареное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов, Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|