silvajanke's Journal, 31 Mar 19

Guten morgen wünsche euch Allen einen schönen Sonntag auch wenn uns eine Stunde fehlt 🙋‍♀️☀️🌼
60.2 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2019:
1009 kcal Fat: 34.38g | Prot: 50.94g | Carbs: 115.26g.   Breakfast: Bio Vollkorn-Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Skyr Pur, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, REWE Birne Abate Fetel. Lunch: Pflaumenstreuselkuchen. Dinner: REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes, Milbona Kräuterquark, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. more...
1757 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Mir fehlte sie nich wirklich. meine kleine hat bis acht geschlafen statt bis sechs und ist gerade nochmal in ihrem Zimmer verschwunden 
31 Mar 19 by member: isa181280
Moin moin das wünsche ich dir auch 
31 Mar 19 by member: Wusel51

     
 

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