Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 61.24g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Лента Безе, Варенье из Смородины, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Сырники Идеальные, Макдоналдс Американо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сырники, Рускон Печенье с Желе со Вкусом Киви , Оливковое Масло, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Макароны Отварные. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|