Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 47.18g | Carbs: 167.95g.
Breakfast: Владимирский Хлебокомбинат Сушки Кукурузные, Житное Подворье Тофу с Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Сладкий Красный Перец, Вода, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Щи Зеленые. Dinner: Варенье из Смородины, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Вино Красное Сухое, Сэн Сой Соевый, Медовая Долина Мед, Sen Soy Фунчоза Вареная, Красный Лук, Огурец, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Руккола. Snacks/Other: Руккола, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Глобус Форель Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|