Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 80.58g | Prot: 114.87g | Carbs: 104.01g.
Breakfast: Майонез, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Кулиничи Хлеб Соняшниковий, Масло Подсолнечное, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Dinner: Масло Подсолнечное, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Iberica Маслины, Вареное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов, Селянське Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Красное Яблоко, Селянське Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|