Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 46.29g | Carbs: 159.21g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками . Snacks/Other: Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Art_blues's Weight History
|