Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 64.19g | Carbs: 84.49g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Звенигора Сыр Плавленный, Сахар, Селянське Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Хуторок Творог 10%, Печень Свиная. Dinner: Красное Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliannaRein's Weight History
|