Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
110 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 50.13g | Carbs: 144.54g.
Breakfast: Danone Йогурт 1,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: АВК Чёрный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Муравейник, Пангасиус. Snacks/Other: Яблоко, Гранатовый Сок, Болгарский Перец, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 23.3 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|