Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
117.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 152.90g | Prot: 45.87g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Галерея Вкуса Сосиски Баварские С Сыром, Яичница, Чай с Сахаром. Lunch: Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Сахаром. Dinner: Жареная Картошка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|