Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
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142.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1374 kcal
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Fat: 52.97g | Prot: 68.81g | Carbs: 168.56g.
Breakfast: Pere Michel Cremig Leicht, Harry Dinkel Vollkorn, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter. Lunch: Orangen, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Dinner: Gurke (mit Schale), Harry Dinkel Vollkorn, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik. Snacks/Other: Milka Erdnuss Crisp, Gekochtes Ei. more...
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4148 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Housework - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, Klasse machst du das 👍Hab einen schönen Tag ☕🤗
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
27 Mar 19 by member: MoFu27
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Moin moin, ihr lieben ich wünsche euch einen wunderschönen Tag
27 Mar 19 by member: Wusel51
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28 Mar 19 by member: dornfelder09
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28 Mar 19 by member: Pummelelfe66
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Guten Morgen und einen wunderschönen Tag☀ Super,es geht stetig voran bei dir 👏👏
28 Mar 19 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen🙋🏻♀️ und einen angenehmen Tag.🌷🌻
28 Mar 19 by member: Levka...
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Guten Morgen Wusel, einen stressfreien Tag wünsche ich Dir 🤗 ☀️ 🍀
28 Mar 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen,👍.Bitte ein Taxi nach Hawai.👙👒🕶😊
28 Mar 19 by member: schnorra
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28 Mar 19 by member: Brigitte 00
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