Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 94.77g | Prot: 85.94g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Сметана 20%, Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Кефир 2,5%, Полендвица, Сметана 20%, Свинина Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сарделька, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fox_Alisa's Weight History
|