Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 98.33g | Carbs: 182.28g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Помидоры, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Болгарский Перец, Каша Пшенная на Воде, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Болгарский Перец, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Зеленое Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Российский, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|