|
девочки как питаетесь во время КД? тянет на сладкое?
|
52.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 38.39g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яблоко Семеринка, Мёд, Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями. Lunch: Food Master Био-с Имун+, Вареное Яйцо. Dinner: Банан, Чернослив, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Во время кд живот болит. Хочется сладкое и соленое, ахах. Еще привесы огорчают🙄
27 Mar 19 by member: TomyIris
|
У меня дней за 10 прям до безумия тянет. Вот уже 2 день конфеты ем😡не могу сдержать себя, но потом все нормально будет
27 Mar 19 by member: irina_uy
|
Ой у меня тоже так же. прям трясёт если не поем сладкое. приходиться есть пару дней((((
27 Mar 19 by member: Рабоша
|
Сладкое желательно до 12 ч дня, читала где то))
27 Mar 19 by member: Ассселя
|
да лучше на весы не вставать тогда) а то с горя обьемся🤣
27 Mar 19 by member: Nazeka1313
|
блин надо сладкое есть, если хочется но лучше и правда до 12, а то потом сорваться и все труды насмарку, а потом объедаться с горят и +2-3 кг обеспечены
27 Mar 19 by member: Nazeka1313
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nazeka1313's Weight History
|