Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
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76.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1629 kcal
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Fat: 40.37g | Prot: 200.22g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: Prozis Whey Isolate Doppio Cioccolato, Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Max Protein Good Morning Istant Oatmeal Choco Cream Cookies, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Scotti Risette le Bio Croccanti, Petto di Pollo, Carne, Il Mediterraneo a Tavola Vellutata di Zucca. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette le Bio Croccanti, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Snacks/Other: Prozis Whey Isolate Doppio Cioccolato. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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