Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
52 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 115.41g | Carbs: 241.49g.
Breakfast: Probios Crema Bianca 100% Mandorle, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Farina di Cocco Sevenhillls, Cuore Mediterraneo Farina di Riso, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Lenticchie. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Cicoria. Snacks/Other: Mandorle, Fragole, Bio Trevisan Composta Biologica di Albicocche, Scotti Gallette di Riso Integrali, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Pane Bianco, Finocchio Crudo, OK Bio Gallette di Riso. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|