Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 93.80g | Prot: 76.43g | Carbs: 188.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнес, Активиа Термостатная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Чай с Сахаром. Lunch: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Айсберри Мороженое Лакомка, Грецкие Орехи, Холодец, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Красное Яблоко, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Чай с Сахаром, Помело. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
|
doc sofa's Weight History
|