Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 124.34g | Prot: 65.39g | Carbs: 214.87g.
Breakfast: Сметана, Чай, Сахар, Вятушка Творог 9%, Вятушка Сметана 18%. Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Батон Нарезной Молочный, Огурец, Podravka Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры Черри. Dinner: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Батон Нарезной Молочный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GreenRat's Weight History
|