Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
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54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1169 kcal
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Fat: 17.38g | Prot: 81.02g | Carbs: 179.11g.
Breakfast: Noci, Succo di Limone, Fiocchi di Mais, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Cannella, Caffè Espresso, Sant'Anna Acqua Naturale. Lunch: Finocchi Bolliti, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Riso Bianco, Vera Acqua. Dinner: Gallette di Mais, Prezzemolo, Pomodori Ciliegini, Carote, Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Snacks/Other: Banana, Mela. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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84farins's Weight History
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