Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 48.16g | Carbs: 216.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кабачковая Икра, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Мистраль Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Сады Придонья Сок, Фрутилад Фруктовый Батончик с Чёрной Смородиной, Бутерброд с Колбасой, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Манная Каша. more...
|
|
2062 kcal
|
Exercise:
Working - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|