Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
99.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 61.28g | Carbs: 77.86g.
Breakfast: Ферма Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Суп с Фрикадельками, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Ферма Плавленый Сыр, Булка с Повидлом. Snacks/Other: Яблоко, Ичня Сгущенка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|