Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
113 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2802 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 218.33g | Carbs: 361.23g.
Breakfast: Кофе, Myprotein Protein Hot Chocolate. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Fish House Минтай Филе, Рис. Dinner: Pepsi Wild Cherry, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Яблоко, RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|