Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
103.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 63.81g | Carbs: 65.68g.
Breakfast: Творожные Оладьи, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Азбука Вкуса Кус-Кус, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Яичный Белок, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AbdullinaOlia's Weight History
|