Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 99.84g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Barilla Макароны. Dinner: Авокадо Авокадо, Мираторг Котлеты Куриные, Хлеб Frökusar. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ARO Инжир Сушеный, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Valio Турецкий Йогурт 10%, Блины Блины Мои, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Arla Моцарелла Мини. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga20081991's Weight History
|