ОлесяАндреевна32's Journal, 25 Mar 19

ОлесяАндреевна32's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019

70.9 kg Lost so far: 3.1 kg. Still to go: 3.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2019:

651 kcal

Fat: 17.30g | Prot: 46.51g | Carbs: 84.98g. Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. не могу никак заставить себя завтракать. прям не лезет.. Lunch: Красное Яблоко, Борщ с Курицей. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Белые Соленые, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Мёд. more...

2248 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ОлесяАндреевна32's Weight History

View Complete History

ОлесяАндреевна32's Journal, 25 Mar 19

Submit a Comment

ОлесяАндреевна32's Weight History