Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 20.49g | Prot: 78.80g | Carbs: 216.76g.
Breakfast: Stella Спагетти, Морской Коктейль. Lunch: Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Авокадо, Креветки, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Буженина, Сильпо Чиабатта с Сыром. Dinner: Премия Коктейль из Морепродуктов, Stella Спагетти. Snacks/Other: Aquarte Вода. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliannaRein's Weight History
|