Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 99.95g | Carbs: 274.88g.
Breakfast: Курица Вареная, La Pasta Спагетти. Lunch: Сырники. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, La Pasta Спагетти. Snacks/Other: Пшеничные Булки, Пшеничные Булки, Стимул Зефир Бело-Розовый, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|