Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
44.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 89.56g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Lunch: Barilla Penne Rigate. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая). Snacks/Other: Край Каравай Хлеб Летний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksusha_99's Weight History
|