D.E.C.A's Journal, 24 Mar 19

sgarri o non sgarri il peso è inchiodato!!!
75.7 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2019:
2356 kcal Fat: 133.45g | Prot: 156.65g | Carbs: 137.16g.   Breakfast: Coop The Verde, Mela Verde, Alpro Latte di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Skippy Burro di Arachidi, Caffè Espresso. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Pane Comune, Petto di Pollo, Pasta al Pesto. Dinner: Olio d'oliva, Insalata Mista, Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Other: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandorle. more...
1697 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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