Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
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79.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2205 kcal
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Fat: 80.80g | Prot: 95.09g | Carbs: 239.12g.
Breakfast: Du darfst Leichte Butter, Schokoladencroissant, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Bratensoße, Buletten, Kartoffeln, Kartoffeln, Kartoffeln, Kartoffeln, Erbsen, Manner Original Neapolitaner. Dinner: Käse, Käse, Buletten, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Rapp Zitronenlimonade, Rothaus Tannenzäpfle Pils, Jever Fun. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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