Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
57 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 102.46g | Carbs: 56.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Виски, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Шампиньоны Тушеные, Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|