anna.v.klimanova's Journal, 22 Mar 19

Сегодня день жареной картошечки !!!!!! Не смогла устоять! В итоге за день 2100 калорий ( обычно 1300-1500)! Не голодаю! Просто так ем всегда! Раньше ела ещё меньше! Я не худыш ) вполне с боками и пузиком! Завтра тренировка, творог! Ррррррыба!

54.8 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

2024 kcal

Fat: 93.38g | Prot: 73.93g | Carbs: 221.32g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Батон, Котлета Куриная. Lunch: Сердце Куриное. Dinner: Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Блины на Кефире. more...

2103 kcal

Exercise: Driving - 3 hours, Cooking - 2 hours and 40 minutes, Housework - 6 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 4 hours and 30 minutes, Apple Health - 6 hours and 20 minutes. more...