Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 77.01g | Carbs: 209.04g.
Breakfast: Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Большая Кружка Ряженка 4%, Грецкие Орехи, Ярмарка Нут Вареный, Гречка Отварная. Dinner: Арахис. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|