Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 81.54g | Carbs: 92.97g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bombbar Арахисовая Паста, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Protein Plan Соевый Напиток, De Cecco Помидоры Рубленые, Каравай Пита, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollyaseneva's Weight History
|