Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
106.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 29.56g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Хлебец, Кофе. Lunch: Podravka Суп Говяжий с Вермишелью, Картофельное Пюре, Приготовленная Морковь, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|