Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 77.42g | Carbs: 250.93g.
Breakfast: Ашан Киви, Фундук Фундук, Лесные Угодья Варенье Черничное, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Гороховый Суп, Махеевъ Кетчуп, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Овощи Гриль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Красный Октябрь Красная Шапочка, Красный Октябрь Буревестник, Чай с Лимоном и Сахаром, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Гороховый Суп. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|