Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
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91.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1530 kcal
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Fat: 48.00g | Prot: 74.24g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Divella Gnocchi di Patate, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Delizie del Sole Sugo alle Vongole. Lunch: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Conad Contorno Misto Grigliato, Esselunga Uova, Le Specialità di Beppe Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Esselunga Banana, Carrefour Cavolfiori. Dinner: Italiamo Pomodori Datterini, Suinelli Salsiccia di Suino alla Toscana, Conad Riso, Selex Ricotta. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Ah77ytrf's Weight History
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