|
КД
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 91.43g | Carbs: 106.67g.
Breakfast: Авокадо, Тыквенные Семечки, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мёд, Дижонская Горчица, Авокадо, Магнит Грейпфрут , Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Мега Микс. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Коричневый Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Магнит Банан, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колдунья's Weight History
|