Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 97.43g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Дикси Груша Конференц, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Barilla Макароны, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Помидоры, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Яйцо, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Анд's Weight History
|