Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 80.82g | Carbs: 217.50g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Сыр Фета, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Яготинский Молоко 2,6%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Рагу с Курицей. Snacks/Other: Своя Линия Финики Сушеные, Цикорий с Молоком, Сырник, Своя Линия Курага, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vat174k41's Weight History
|