Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 134.29g | Prot: 89.24g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Сосиска в Тесте, Чай. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, Сосиска в Тесте, Чай. Dinner: Булка с Повидлом, ОМКК Забияка, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|