Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 64.67g | Carbs: 121.96g.
Breakfast: Грейпфрут, Город Сыра Колбасный Сыр, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сливочное Масло, Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грейпфрут, Мираторг Котлета Говяжья. Dinner: Киви, Фортуна Тунец в Масле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|