|
Guten Morgen, ihr lieben Fettzellen , ihr wollt mich wohl Ärgern.
|
144.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 66.62g | Carbs: 191.82g.
Breakfast: Rinderzunge, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Landjunker Hausmacher Frikadelle, Gartenkrone Erbsen und Karotten in Rahmsauce, Salzkartoffeln. Dinner: Lidl Salatgurke, Alnatura Rinderschinken Geräuchert, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Other: Dat Backhus Rosinenbrötchen, Äpfel, Gut & Günstig Hirtenkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. more...
|
|
4380 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Housework - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen. Geb Contra.🙋♀️☕
20 Mar 19 by member: schnorra
|
Guten Morgen, Kopf hoch, einfach weitermachen, nach einem Tief kommt auch wieder ein hoch 💪☺️
20 Mar 19 by member: Cattylein
|
Guten Morgen. Da hilft nur zurück ärgern.☕🤗
|
Das mache ich auch, immer Kontra geben, ich will bis zu meinem Geburtstag 133 kg wiegen
20 Mar 19 by member: Wusel51
|
Guten Morgen Wusel, schaffst du 👍 🍀 Daumen sind gedrückt 🍀🍀🍀☀️
20 Mar 19 by member: Schlumpfine_
|
Ich drück dir auch fest die Daumen, daß du es bis zum Geburtstag schaffst.✊✊🍀🍀
20 Mar 19 by member: Levka...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|