Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 88.89g | Carbs: 94.49g.
Breakfast: Лента Салат Морковь с Чесноком, Ситисет Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Котлета Домашняя. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сырники Домашние. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 228's Weight History
|