Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
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52.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1691 kcal
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Fat: 35.27g | Prot: 115.00g | Carbs: 220.37g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Plasmon Biscotto (1), BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine , Kellogg's Corn Flakes Originali, Nocciole, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Coop Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Auchan Riso Basmati, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Orecchiette Integrali, Cipolle Rosse, Findus Pisellini Primavera, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Patate Crude, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Scotti Gallette di Riso Integrali, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Scotti Gallette di Riso . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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