Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 39.73g | Carbs: 185.71g.
Breakfast: Жвачка, McDonald's Гамбургер. Lunch: Селянське Масло Сливочное, Песочное Печенье, Зеленый Чай, Гречневый Суп. Dinner: Кукуруза Вареная, Зеленый Чай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пряник. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|