Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 61.67g | Carbs: 67.11g.
Breakfast: Верес Абрикосовый Джем, Мюсли с Фруктами, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Lunch: Оливковое Масло, Морковь, Помидоры, Пекинская Капуста, Сосиски Молочные, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Укроп, Редис. Dinner: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|