Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 114.32g | Prot: 168.77g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Жареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Омлет, Творог 5%, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaharbi's Weight History
|