Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 104.55g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Семейные Секреты Летняя Смесь, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|