Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2718 kcal
|
Fat: 119.26g | Prot: 101.27g | Carbs: 316.54g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Магнит Банан, Овсяная Крупа, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Алтайская Сказка Крупа Древняя Чечевица+Полба. Snacks/Other: Сырники ПП, Яшкино Пряники Шоколадные, Брауни ПП, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FAT elena's Weight History
|