Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 75.80g | Carbs: 77.22g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Серый, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Lunch: Lorado Ананас Консервированный, Campina Шоколадный Пудинг, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Dinner: Valio Сливки 10%, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Ветчина Куриная. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skyinmyheartt's Weight History
|